Igång
Hela grejen med mina taskiga vänner har taggat mig ordentligt...
Saknar dem inte eller så, är bara så äcklad av hur dåliga vänner de faktiskt har varit hela tiden och jag inte insett det. Men det var det bästa som kunde hända nu, motivationen går i högvarv. Det som taggar mig mest är att de tjejer har ganska ok kroppar, men de är fula som stryk i ansiktet. Alla brukar säga det. Så om jag blir smal också kommer jag inte bara se bättre ut i ansiktet utan hela jag kommer vara mycket snyggare än dem!!!
-
Jag vet att man egentligen ska äta frukost om man vill gå ner i vikt "hälsosamt" men jag föredrar bara en kopp kaffe för att vara helt ärlig. Äter jag frukost känner jag ibland att hela dagen redan är förstörd för att jag redan ätit...
Idag har jag då tagit in följande:
-
En kopp kaffe
Ett glas Proviva Nyponsmak
En stor Chailatte på Espressohouse (DÅLIGT... Asmycket kalorier)
En Falafel (alltså köpte en på stan, lagade inte hemma. Tips: ta alltid stark sås, det ökar förbränning. Vitlök eller mild sås har fler kalorier)
En ruta mörk choklad
En grillkorv
En kopp Mangosaft
-
Motion har bara varit gångtakt-promenad genom stan i några timmar.
Allt som allt tycker jag inte att det var en super dag; men bättre än det brukat vara på sistone så det är ju något. Får ju börja stegvis för att komma in på ordentliga banor igen. (Ordentliga banor=max 500kalorier/dag.)
Har inte vägt mig sedan några dagar, i morgon ska jag börja väga in mig igen.
Jag kör alltid att jag väger mig en gång på måndag och en gång på fredag.
Mitt delmål nu är att till 1:a September gå ner minst 3kg. Dvs. jag har 2 veckor tid tills dess. Det klarar jag nog!
Dagens Thinspo är en bild på en av mina favoritmodeller; Erin Wasson:

-
Jag är så äcklad av mig själv...
Kommentarer
Trackback