Fight the cravings with the right food

Nu vill jag tipsa om ett recept som är SÅ SJUKT GOTT och SÅÅÅÅ enkelt att göra!!!

Och allt du behöver är en banan och mjölk!

-

För en portion använd 1 Banan och 1/2 Dl Mjölk.

Steg 1: Frys en banan! Frys den utan skalet på alltså.

Steg 2: Ta ut bananen när den har blivit helt fryst. Låt den tina lite!

Steg 3: Om du har en mixer: Mixa bananen med mjölken

Steg 3: Utan mixer: Mosa bananen med en gaffel, när den är mosad tillsätt mjölken och mosa ihop bananen med mjölken.

Och vad är då resultatet?

SKITGOD BANANGLASS helt utan tillsatser!

Ska fortsätta tipsa er om liknande smarta recept; och kolla själva in www.hungry-girl.com om ni vill!!!

ja det där 70 strecket är så jobbigt, för allt över 70 känns som så mycket >:

nyss när jag vägde mig låg jag faktiskt på 69,0kg med sportbh, linne, trosor och strumpor på :D

dock går jag ju på shakes så jag har nog mest tappat vikt i vätska. men jag är glad ändå (:

Jag måste träna eftersom jag går på smörgåsbord varje jävla dag! Hur går det för dig? :)

Sjukt bra hemsida ju, tack så mycket! Kramar